Wellcome to National Portal
Bangladesh National Portal
See Other Government Offices

Welcome to the information of 250 Bed General Hospital, Munshiganj.
Main Comtent Skiped

Officer List

Search

# Image Title Designation Office Section Email Mobile Phone (Office) Batch (BCS)
21 Dr. Sarower Polash Asstt. Registrar dr.sarowerpolash@gmail.Com 01816107487 01816107487 33
22 Md Saidur Rahman Asstt. Registrar prio07rpmc@gmail.com 01737564371 01737564371 34
23 Dr . Adnan Tarif Resident Physician/Resident Surgeon dradnantarif@gmail.com 01627324646 01627324646 33
24 Dr. Hasina Mamataz Resident Physician/Resident Surgeon hasina0511@gmail.com 01711166996 01711166996 25

ক্ষুদে স্বাস্থ‌্য বার্তাঃ- ওজন কমান ।।  স্বাস্থ্যকর খাবার  গ্রহণ করুন।।  অলস শুয়ে-বসে থাকা কমান ।। নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুন ।।  মানসিক চাপ কমান ।।  পর্যাপ্ত ও ভালো ঘুম জরুরি ।। ধূমপান বন্ধ করুন ।। শারীরিকভাবে যত বেশি সক্রিয় থাকতে পারবেন, সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ততটাই ভালো বোধ করবেন।। রাতে ভালো ঘুমান।। অ্যালকোহল পান করবেন না।। নিয়মিত এক্সারসাইজ ও ব্যায়াম করুন।। মানসিক চাপ ব্যক্তির শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।। খাদ‌্যের কথা ভাবলে, পুষ্টির কথাও ভাবুন।। নিয়ম করে, সময়মত খান।। নিয়ম করে ঘুমান।।