Wellcome to National Portal
Bangladesh National Portal
See Other Government Offices

Welcome to the information of 250 Bed General Hospital, Munshiganj.
Main Comtent Skiped
News

Title
মুন্সিগঞ্জ জেনারেল হাসপাতালে একই দিনে ৬ নারীর সিজারিয়ান অপারেশন।
Details

https://munshiganjerkhobor.com/2024/07/11/%e0%a6%ae%e0%a7%81%e0%a6%a8%e0%a7%8d%e0%a6%b8%e0%a6%bf%e0%a6%97%e0%a6%9e%e0%a7%8d%e0%a6%9c-%e0%a6%9c%e0%a7%87%e0%a6%a8%e0%a6%be%e0%a6%b0%e0%a7%87%e0%a6%b2-%e0%a6%b9%e0%a6%be%e0%a6%b8%e0%a6%aa%e0%a6%be/

Image
WhatsApp-Image-2024-07-11-at-6.01.03-AM-1.jpeg
Images
Attachments
Publish Date
12/07/2024
Archieve Date
04/09/2025

ক্ষুদে স্বাস্থ‌্য বার্তাঃ- ওজন কমান ।।  স্বাস্থ্যকর খাবার  গ্রহণ করুন।।  অলস শুয়ে-বসে থাকা কমান ।। নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুন ।।  মানসিক চাপ কমান ।।  পর্যাপ্ত ও ভালো ঘুম জরুরি ।। ধূমপান বন্ধ করুন ।। শারীরিকভাবে যত বেশি সক্রিয় থাকতে পারবেন, সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ততটাই ভালো বোধ করবেন।। রাতে ভালো ঘুমান।। অ্যালকোহল পান করবেন না।। নিয়মিত এক্সারসাইজ ও ব্যায়াম করুন।। মানসিক চাপ ব্যক্তির শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।। খাদ‌্যের কথা ভাবলে, পুষ্টির কথাও ভাবুন।। নিয়ম করে, সময়মত খান।। নিয়ম করে ঘুমান।।